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2018,12,19, Wednesday

ストレッチポールレッスン

author : 男性スタッフ

こんにちは！

みやざき整骨院の森田です

１２月も寒くなりましたね。

体も堅くなりやすい季節です。

そんな時に腰や首の痛みが増してきます。

しかし、年末も忙しくなってきており中々治療に来れないと思います。

そんな時セルフケアが重要です！

背骨や筋肉が柔らかくなれば必ず痛みが軽減します！

 

今週の土曜日１２月２２日　１４時３０分～１時間程度

ストレッチポールのレッスンを行います！

是非お越し下さい

 

　　

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