2017,08,23, Wednesday
夏風邪予防
こんにちは！みやざき整骨院の森田です(^O^)
お盆も過ぎましたがまだまだ暑い日が続きますね(>_<)
こんな暑い日が続いていると中々クーラーや扇風機に頼りがちになってしまいますよね
そんな中心配されるのが夏風邪です！
夏風邪は高熱が続いたり咳・鼻水・下痢など色々な症状を引き起こす様です((+_+))
主な原因はウイルスやクーラーのあたり過ぎなどが挙げられています！
夏風邪を予防するためには、乾燥を防ぐ・免疫を高める・ウイルスの接触を避けるなどがあります！
手洗い・うがいや、クーラーで冷やし過ぎない・水分補給を徹底するなどがあります！
まだまだ暑い日が続きますが体調には気を付けて過ごしましょう！！
